Pilates Top Atleten

Bodyvita Pilates Studio in Amsterdam Zuid en Amsterdam Centrum - Pilates lessen en Pilates Reformer Studio

Bij Bodyvita begeleiden we ook topatleten om beter te kunnen presteren. Doordat bij Pilates de romp, bekken, core en schoudergordel apart betrokken worden bij de oefeningen en de nadruk op goede ademhaling tijdens vloeiende bewegingen ligt, kunnen topatleten door Pilates elk deel van hun lichaam individueel bereiken en trainen. Pilates kan een zeer goede aanvulling zijn tijdens de voorbereiding voor:

ironmen
triathlons
marathons
open water swims
tour de France
bergbeklimmen

Dus voor alle atleten (amateurs en professionals) die een voorsprong op de concurrentie willen behalen, Pilates kan die manier zijn!