Introductie
Nathalie is een Polestar Pilates Trainer en Personal Trainer (HvA) met een achtergrond in dans. Ze heeft geruime tijd gewerkt als groepsles instructeur bij veel sportscholen in Amsterdam. Daarnaast heeft ze Grafische Vormgeving gestudeerd en is ze werkzaam als Grafisch Ontwerper en Motion Designer. Ze ziet een grote overeenkomst tussen haar werk als designer en instructeur: hoe kun je complexe informatie op een simpele manier begrijpelijk maken? In haar lessen combineert ze haar communicatie-skills met dans, Pilates en krachttraining. Haar grootste drijfveren zijn nieuwsgierigheid en de behoefte om te doorgronden: “Ik wil graag samen met jou ontdekken wat je unieke talenten zijn en vervolgens een programma samenstellen dat helemaal draait om wie jij bent“.
Tijdens haar studie aan een dansacademie in Londen, kwam ze door een blessure in aanraking met Pilates, en ontdekte ze dat je ondanks het hebben van een blessure, nog steeds met plezier kunt bewegen, en dat plezier vindt ze heel belangrijk: ” Als jongere werkte ik jarenlang in de horeca van Amsterdam. Naast dat ik instructeur ben, voel ik me ook gastvrouw. Ik voel een sterke behoefte om mensen te entertainen, want plezier beleven aan je training is de beste motivatie die er is”.
Educatie
- Dansvooropleiding Theaterschool Amsterdam
- Dansvooropleiding 5’oclock class, Amsterdam
- Dance Academy Millenium 2000, London
- AALO Aerobic Master
- AALO Step Master
- TEC – HipHop Instructor I
- TEC – HipHop Instructor II
- HvA Certified Personal Trainer (NSCA)
- Polestar Pilates Mat
- Polestar Pilates Mat 3 & Props
- Polestar Pilates Comprehensive Series
