Heleen

“Ik sport al jaren vrij fanatiek; deed minimaal 3x per week aerobics en ontdekte pilates ruim 10 jaar geleden. De pilates machine bleek een fantastische workout te zijn.Tot iemand vertelde over die nieuwe studio Bodyvita in de Kerkstraat was ik tevreden. De les van Tatjana was echter een openbaring; zij heeft mijn inzicht in sport veranderd. Vroeger werkte ik vanuit kracht, nu leer ik te focussen op 1 spier en juist te ontspannen. Iedere les is anders waardoor er geen herhaling van oefeningen optreedt. Daarom hoop ik dit tot op hoge leeftijd (lees 90..minstens) te kunnen blijven doen en mét een hoogbejaarde Tatjana Plotnikova als instructeur!”