fbpx

Introductie

Een reis van Schiermonnikoog naar internationaal Pilates-instructeur

Het verhaal van Turid begint op het pittoreske eiland Schiermonnikoog, waar ze de eerste stappen zette op haar grote reis in de wereld van beweging en welzijn.

Met een achtergrond in West-Afrikaanse dans en studies in Pilates in al zijn vormen (mat, machines, rekwisieten, restauratieve modaliteiten enz.) legden de uiteenlopende ervaringen van Turid de basis voor haar unieke benadering van holistisch welzijn.

Haar kennismaking met de Pilates-methode was niet alleen een keuze, maar een noodzaak, aangewakkerd door jarenlang vechten tegen hernia’s en 15 jaar chronische rugpijn. Door een toegewijde training, waarbij ze zich drie keer per week aan Pilates wijdde, overwon Turid niet alleen haar fysieke uitdagingen, maar vond ze ook een diepgaande passie voor deze transformerende praktijk.

Gesterkt door haar persoonlijke reis behaalde Turid de certificering als Comprehensive Pilates-instructeur van Polestar Pilates. Haar missie werd duidelijk: anderen, vooral degenen die met hernia’s te maken hebben, begeleiden naar een pijnvrij en gezonder leven. Turid heeft met succes talloze individuen bijgestaan ​​op hun pad naar herstel, waarbij ze haar expertise met compassie en toewijding heeft gedeeld; en ze heeft zich ook gevestigd als docent voor andere Pilates-trainers als Polestar-mentor.

Haar lessen staan ​​bekend om het combineren van beweging met plezier en het vakkundig begeleiden van deelnemers door hun uitdagingen. Thierry, een van haar cliënten, zei: “Het starten van mijn eerste Pilates-sessies is ongelooflijk nuttig en essentieel geweest voor mijn welzijn. Ik heb merkbare verbeteringen ervaren in zowel mijn fysieke kracht als mijn mentale helderheid. Ik wil mijn oprechte gevoelens uiten Ik wil mijn coach Turid bedanken voor haar uitzonderlijke professionaliteit en begeleiding tijdens dit transformatieve traject. Bedankt voor je expertise, ondersteuning met een vleugje plezier.”

Turid nodigt je uit om met haar mee te gaan op de reis van zelfontdekking door middel van Pilates – een plek waar beweging, kracht en vreugde samenkomen, waardoor een pad naar holistisch welzijn ontstaat.

Educatie

  • 30 years of West African Dance training with the National Ballet dancers of Mali, Senegal, Guinee, Burkina Faso, Cameroun, Ghana and Ivory Coast
  • 24 years Teaching West African Dance Teacher throughout the Netherlands, Belgium, France, Germany, Spain and China
  • Polestar Mat Education
  • Essentrics Education Levels 1 and 2
  • Polestar Studio Education
  • Polestar Europe Event in Amsterdam 2016
  • Polestar course Pre and postnatal with Frances Carty-Melis
  • Presenting on Polestar Pilates Experience in Germany 2018 about Music meets Pilates together with Andrea Derkse
  • Pilates Heritage congress 2019 with workshops from Lolita San Miguel, Kathy Corey, Sherri Betz, Elizabeth Larkam, Brett Howard
  • Workshop Pelvic floor Workshop by Annemieke Jonas
  • Workshop Pilates for Runners by Juen Nieto
  • OOV Education by various OOV specialists
  • Anatomy Workshop by Pilates United
  • 3 Day training with Cara Reeser at Smart Body
  • Workshop Buff Bones by Rebekah Rotstein in Studio Ginger Pilates
  • Alan Herdman workshop Amsterdam 2020
  • Foamroller, Franklin Balls, Overball, Magic Circle, Theraband: various workshops to specialize
  • Workshop with Shelly Power
  • Workshop Alan Herdman March 2020
  • Monthly masterclasses with Anula Maiberg in 2021
  • Polestar course Pre and postnatal with Katina Mc Culloch 2023
  • Organising Pilates Retreats on Ibiza since 2015
  • Teaching Workshop “Master the Mat” The 34 Mat exercises by Joe with its breakdowns at various studio’s: Studio Anna Mora, Pilates Noord and Studio 44
  • Teaching Teachers team “Jumpboard Variations” in Pilates Studio Den Haag
  • Teaching Teachers in various Studio’s the incredible feedback device “The OOV”